夏天是温度最高的季节,高温、多雨、潮湿是最大的特点,孩子也会因此这些特点,出现各种问题,比如晒伤、痱子、拉肚子、出汗多等等。所以每到夏天,妈妈们也如临大敌,不知道该如何正确护理。那么夏季育儿,都有哪些注意事项呢?
注意降温
夏天最明显的特点就是热,此时妈妈们最需要做的就是给孩子降温,降温方法有很多,比如电风扇、空调、竹凉席等等。这里要提醒妈妈们,不不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超出7摄氏度。
注意防晒
夏天的时候,很多妈妈喜欢带着孩子出去玩,在户外玩耍的时候,妈妈们一定要注意孩子的中暑问题。当孩子出现晕眩、体虚、着凉、面无血色、皮肤湿冷时,医院治疗。
除此以外,还要注意皮肤防晒。比如涂抹儿童防晒霜、穿长袖、打遮阳伞等等。不要选择在大中午出门,而是选择早晚阳光比较温和的时间。
保护眼睛
夏季游泳一定要选择专业的游泳馆,不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注意馆内卫生。去年夏季,秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”,持续高热,恶心呕吐,病程达半月甚至更长,主要是游泳孩子密度大,游泳池中水的消毒不及时。要常规使用滴眼液。注意隔离。
衣服合适
孩子并没有大人想象的那么冷,一般只要比成人多穿一件即可,穿多了很可能出现捂热综合征。当孩子皮肤上出现痱子的时候,妈妈们要及时减少他们的穿衣量,并且转移到阴凉舒适的房间。孩子衣服一定要选择柔软、透气性良好的纯棉布料,这种布料吸汗而且还非常透气,夏天的衣服要以浅色为主。
饮食安全
1食用冷饮要适量
冷饮是孩子们非常喜欢的食品,过多摄进冷饮会引起小儿胃肠道疾病,伤害胃黏膜,造成“冷食性胃炎”。除此之外,过多的食用冷饮还有可能损伤牙齿。所以宝宝夏日一定要控制量哦~
2不吃剩饭
夏季食物变质的非常快。因此每顿食物要尽量做的恰恰好,避免留到第二顿,即便是有剩菜也要及时放入冰箱保存。
除此以外,餐具、厨具也要注意清洗消毒,避免细菌滋生。宝宝在用餐之前,要帮助ta养成洗手的好习惯哦。
3注意生瓜果、蔬菜中的虫卵
未经处理的瓜果蔬菜中有可能含有虫卵,如果不慎进入人体可能会在人体中成长、繁殖,到了秋天就会成为造成宝宝患肠虫症或胆道蛔虫症的原因。所以宝宝是不宜食用生食哦。
4小心肠道传染病
夏季是肠道传染病的多发季节,如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等。引起肠胃问题的原因主要清洁不到位或饮食不卫生。夏季要比平时更注意个人清洁,注重饮食卫生,这都是阻断肠道疾病的有效要领。
当宝宝已经发生腹泻,会造成有益菌大量丢失,加重肠道菌群失衡。所以,腹泻的宝宝需要补充益生菌,以重建肠道菌群平衡,达到缓解腹泻的症状。另外,肠道菌群平衡恢复,能帮助提高宝宝营养吸收能力,促进消化,也适用于消化不良的宝宝
在为宝宝选择益生菌的时候,要注意!
看清楚说明书
很多益生菌都标注了不适宜人群或者适宜人群,碰到这类标注的儿童益生菌,切不可挺而走险,要选择宝宝实际年龄符合标准的益生菌,并且根据宝宝年龄的变化,选择适宜宝宝的益生菌。
谨遵医嘱
医院开的益生菌,一定要在医生指导下使用,过量使用或过久使用都可能对宝宝有害。
选择纯益生菌原粉
无添加,无稀释,无依赖的益生对宝宝更安全,更有效。
单一菌种,超多活菌
菌种不要太复杂。太复杂的菌种,如果过量食用,或破坏肠道菌群结构。
活菌的单位含量一定要以10亿计,新生儿宝宝每天需要补充50亿至亿益生菌。
丽家宝贝祝愿每一个宝宝
都可以度过一个健康、快乐的夏天
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