老
年人因气血不足等年龄原因，不能固涩，造成腹泻，久泻，吃点药膳粥吧！
山药羊肉粥
：羊肉，鲜山药，粳米。
：先将二味同煮烂，加水适量后入糯米，煮成粥。每日早晚各温服一次。
：慢性久泻，胃虚食少的老年人，以及气血不足者，常食必显良能。
：羊肉温补脾肾，山药补脾止泻，益肾固精、糯米补中气暖肠胃。
赤石干姜粥
：赤石脂(研碎)，干姜，粳米。
：共煎汁毫升去渣。粳米煮粥，粥成兑入药汁顿服，每天2次。
：对慢性泄泻的虚弱老人，坚持长期服用定可收效。
：赤石脂涩肠止泻以治标，干姜温中散寒以治本、粳米扶养胃气为辅药，共收温中涩肠之效。
欢
度
佳
节
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