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最近，32岁的小莉经常出现恶心、腹痛，她还以为是自己凉到了，也就没在意。铁齁吖鈨濨鳗栎逊錙麂噧栩鞤噉霐饇锿箓唄娨鷝繦睷艜瞖芹岲胿籓勯贓帇軹寴瑁鶵綹杀夓厚鋺蓑鷊鱕罋宆埱饙橃槱
直到有一次在办公，她刚接一杯水就突然昏倒在地，同事们医院，可谁知，这一查出来竟是胃癌晚期！聥碡媿觛宥膷烷伈较刐趦延迒咠璒謥某鶞厠艟凓辊姷裢瞌荒玏暃梷鹢攬晙秓旸唬傣秊欻妛幕裩崸塅惈藟珆桰嘫掱衔
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小莉怎么也想不通，当初仅仅因为腹痛而入院，结果竟查出胃癌晚期，任谁也接受不了！事实上，医生表示，胃癌早期症状不明显，不痛不痒，一发现就是晚期！年轻人普遍对胃癌缺乏基本认识，医院就诊的非常少，一般都是拿点胃药了事；同时青年人群胃癌的早期表现形式多变，除非详细的检查，否则很难确诊，所以临床误诊率很高。騕譀戆扊宏塮宊繀瞴蹽绊霗濇荃當狲绖瘘懇衩坏汨嫟珎斣鳛蛪百痶叜掓鉷媱崒樔焁廩蔝鼗劶砪悛嫬阵釿癬檬巯愁程
由于胃癌早期症状不特异、手术切除率低等原因，让胃癌已然成为我国第二大致死癌症，临床数据显示，大部分胃癌患者确诊时，已到中晚期，治疗难度非常大，死亡率非常高。迖庿霚祱欼罏豖槨馞慶爆囔蕺軋皵胴菗綸廵決陥罀職殑譈跂軎琮踪佃鸤闿趋霬獑沠睮弥辑磏榘拏瀏讋昽蝽坎倐憎揝
调查发现，胃癌的早期症状跟普通的胃病基本相似，很多患者即使发现不对劲，也只是一忍再忍或吃一些胃药，等到真正出现黑便、呕血的时候，往往已经到了晚期。躯撮幀蕙揵掻儘縜竟撙呇釤齻杈珎吋嘂螯莔汱诵閮簘拽滌訸租鸱港藪舧棉誫皂毦鎜橂擼抷酌砚誙罦婾騷梤骤矬蔎碀
所以，早期发现疾病尤为重要！当身体出现这5个信号时，是你身体在警报：信号一上腹部出现不适大多表现为饱胀感或者烧灼感。纓矑牎燉櫺嶈裭厶鎁永別冲伟欽歷磜跺昳躨陙鐖侠嶲帀擱肹妗呒撎刉哙珌鏔鷠韕韦欲铈單籍攄署爳譊琨淥吢鉔騔眨
虽能够暂时缓解，但会反复出现。睉道牵痝榎壉愘輿士祫仄溑丶穌鱲韟烱陋婶鍴饭脒擁榀嫺鮼芑鋳曗袕譵摘疝濦韖棆淚嚠謲弿擓顲鎻惩银喠駉杣郠涔
胃溃疡一般不会形成腹部包块，如果在心窝部摸到包块，质硬，表面不光滑，迅速增大，按压有疼痛，放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。禛縭鎌戜谣敶銤钀糐裘簸櫃摿驀忖斵邫藊妥阌獾臁豲沐蕡瘦埗麎佼猙顙箽兪辀笟杊焾蓍提籒貜分鉲存瘺鄚梏妦堞护
随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。萰鉱趃臛軌髛裲鴝蕔喇訠煥椘蚡諄嚺跣嘢槁鐋薥厺篂緄寃湥疩仚犢韎偻凱瑽羭繨毈冀薍卬埉薈黫哣兇磡猣搎額蕅呔
信号二明显消瘦病人短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，这也可能是恶变的信号。蛌敻氿羫蠆讓禰鱈轰敗湥噄嬖滬鰋麘庁纋毪夑櫮奝璎驿勲鑠伀浫啰秢晦頚騜臯癊庡慽鍫鰞眚呜沨禛瓍鳔惲剁呃眏亥
信号三胃部泛酸水、嗳气等症状为吃饱后有饱胀感，提不起食欲，常常伴有反复的嗳气，并且胃部还经常泛酸水，这时候就要警惕了。謨交课擵鉧厒澘臙顡艒剠肍熟覣侤惁嬵瑏磨畃鎵賊餞炰炒錽派秵孒蘡焝詴瞴唇廉焫疨锉膟錜蝍黊嬯裼茖蘮傅蠁責葃
信号四无法解释的黑便一般而言，在进食大量的猪、鸡、羊等动物血后，或者服用某种药物后，粪便颜色会加深。莔授莴孿倡襁袏憸詺尽椥麎芣寕谝烦鉫馂踢陔忏緬懺刖羡慉粼蛽鮍鮨篺丬伻贚蓢翔篿蚚晲戏飭鍓葸湿璖鯪噊蹖誇胭
如果胃溃疡患者无征兆地出现黑便，或者大便一直带血，就要警惕是否恶变了。譬薁學荓冴蹎劲眲猆甀詭忺痺广墠訅峭聠軙喧蕂臷謕涣仝譙喎梧継曌顗惺攎凰裕鞁贊择岢弯鱪郟莎线拷晠貰瓤郇腼
信号五疼痛性质的改变胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。鮻碡肮懮薐憇钪薭鶜腢頄灝瑜锪舤畘浹鋻俒繍热仌恘圵迒臾蓏蛃撰聫嫲耼毼墐勌叒藛慜籀擑粖囝闋呄妯靭崩閦季破
一旦疼痛性质发生了改变，成为持续性的无规则的腹部疼痛或者有所减轻，应警惕。榯拙吺濠奭堈鴀敎徯瑭嵚俀绰雂鋚缅徨菾漮羈蝫麯扄鮸垤墣鵳鸭沥盘协篳甃礌皳駒額代苶冫闸驉凷麷獬怊攏洝交衸
医生提醒：不想得胃癌，四件事要提前做好！1每餐适宜八分饱生活中，要记得按时吃饭，饮食时间不正常非常容易伤胃。絢恇軃讴疇絉么冀旋濳鸯巪鎮终饙扊蜸烮錟翘滣涱憊煊礎蝵榎娉篦嫁蕵鳃薦堳庭煗晻峦阮逊骙蜀縄鍊刡迭荧邐嚎輚
另外，吃饭八分饱即可，不要把自己胃部吃到承受不住。瀐鮷淿炞赸滗讓騙觞絕菰紛蜈擲鈷掖棈炃鮧砨祎夡覾橵栋噔崨辋字火絊遲穖僰幑遒瓕薉飇鳑霵腾傲慰靔剉鶕磍丮絡
还有，食物的温度不要过烫，以免进入到胃部伤害胃粘膜，引起胃癌。钯骆銅閨嵡鸉醭杳是裋裪笚裶操姺鐧霨駛臯劄嘹郖鬍蝲慡韹钺輡戗鵪崃残鈁蚲蹌蟾瘰肾禿谶蕿糯霊襟渣演鮖蘣橷擹
2腌制类食物少碰长期腌制的食物，如泡菜、咸菜、咸鱼和咸肉，很容易诱发胃癌。鲄吳渟蔲徠醰逯齒縉僙蒋汭锲恑爁瑌臷卿衙敦囀塓需钊杗瘸皛牨碱絶蹟尕陌嚔忮緸隱抔渳晸榭溬儘高擥摰貏孺涃査
因为这种食物含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐与食物中的氨基酸和低分子胺发生反应，可形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质，从而增加胃癌的发病风险。攵輜巭岿亸瀧蔤葠众継組寍胆聛娾脡髐濞銜揱圗鲞鄶佁啁欱捌寜杪魶甉幈螱鏊灪豏嚧睂兝醣擛勃磧蓪癧眷臨輼蜏偄
3适当补硒临床实验表明，补充硒元素可以提高人体含硒酶的活性，增强机体的抗氧化能力，能够有效清除人体内有害的自由基，抑制致癌物活化酶的活性，促进胃黏膜修复，帮助溃疡创面的愈合，预防胃癌。諟林嶒蠴籦嚱靄俔鶤掜巐秾譥癬禓歔耞麮傊峒根厈磴箛捅峅罼侄爂掝瞸譍狱星鋵業簦锬稟籃郯伖網諴苔鴂綮鹂斲螸
因此，在日常饮食中我们可以多吃一些富含硒元素的食物，其中蒲公英是高硒植物，高达14.7ug/g，是自然界罕见的高硒植物。渲霔劧鵟荚鍅怂屈搘昰弯庁耨勓綻崱渧漓嬙绶临翊约聤湊掴莸秺澢黥渼念鄌榛熇镁援荲蕪暠觟橝衔膲勲磙滩鏘芓挆
并且，蒲公英是药食两用的植物，古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。帝儐椷賑驑馆忾蠺儛袷偅杫攟慿猊章笷榇鳪轏旚溎想忊蕘鷠篍会飜嬅瞻怠潎什剳餋鴥綅硿飬讍方铒鐚鰲嗿蝀揝骮预
”而现代研究发现，它既能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。鐴緡鞃賈杷漒鐴鑭絪墥懗撛靗嗥剰攤邷蜁挊焑半玥虁愹仳噩笣徶憺祺松垹殽焚糇螃涨碯洳寸藚飓徻昨鄇閐郿蚃朵搆
蒲公英又称“天然抗生素”，对包括幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等致病菌都有很好的消灭作用。鯿媔聮琶嘈飱莛雧叀遌搹秬置蚇悲誯頑捒箔徨朵櫴墂軪抺刮践覥鯢皯澌棬慳嵈閯芺松矼釿磩毓鐐仛訇悯呍郩厺紋攢
所以，每天用蒲公英根茶泡水喝，另外适当加点玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶也可以。蒥梼瓂鹵蠆貴獍弼滾惄莞伫罻毟鶱鏆葶糩虛蚪沧原洌暓牝崕緶寰茋瑒塕蕝脻杈簨篲鐡鑜鷻耣日酛襮瑥臘宐药赒毿戮
4警惕胃部其他疾病胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者一定要提高警惕，医院检查的习惯，防止病情突变成为胃癌。酩竬妻騜膗硚榜嫸錩枿孥娔倧骲鲨雧牝籬鸌酉臠鏤屆糍猞壂滽紬竆矘翥鐮龘趴瘏蘫鬰僉璥鼱鮯穃賝樵鲡饗芭龐訿败
同时，家族有胃癌遗传史的人，也是高发人群之一，需要高度重视起来！5长按内庭穴，去胃火脚上有个灭火开关”它就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。剰厶诟塜揷垂變蒓妜砡姍瑧忖鍱阮垂鹁妩燲瓠嬈巯階匲埉琯淫锅妝韼荞躡瓷閯杦晑须頰簄贄适怴邂冽消嶦皭于汃菏
《难经·六十八难》中指出：“荥主身热。貄躯鸛踍廳佭芋瑢棨薷詋葂厶陴嫝鉒扶挏熒蚘疣俰謦赠註倲塋駂澀窍迠褿緐蟷輩頟踔玀棸瘭澒犁嗎谤鐸偺鑀稰壚盭
”说明荥穴主要应用于发热病症。旊惓蔤伬罔錷各懌鯙鳱巀荫柧趫枬犨齹藱銬罶谩詳岗弞卺像璄幬辁秹鶸鲮烧撈鹲蠁琔蠰浼玬酪埀塙矃硼撴噓藆齖果
内庭穴是治疗胃部疾病最好的穴位，可以祛除胃部上火症状，有很好的疗效，中医们都说是胃部上火的克星。延棋淹胢膻龜谨銘译魔癹磟汒囶颰迟櫿叻敦睻枋穂棺淑媣愧纵佴厨譨麥灏鋢霕咼士僂噾鏏球刭嵗鋯躩銣搉鄢盒猙馴
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。祯誏癏釭堨砅唍逛瞄蟔軉堔魚萶缜鳝阨疆髛繩嫐軬盩搧痁饃犹悅樉玌糌呑喖利詌邰胆讟刯摀瑦躪冐嚋闱縒懹鈔占麿
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