HOTSUMMER
炎炎夏日
发热头晕？
身体乏力？
汗多但仍然热度难减？
很多人以为
感冒多发生在冬季
夏季是不会来凑这个热闹的
殊不知
正因为许多人在夏季
对感冒的警惕性不高
因此反复着凉
降温有度感冒也怵
今天
医院中医科
副主任中医师张震坤
来给大家说说
夏季感冒那些事
这里是
权威轻松接地气实用的
健康微视频栏目
常见
误
区
人们通常把夏季感冒称为
“热感冒”或“热伤风”
以为“捂一捂”
随便吃点药
就可以治病
这种理解是大错特错的
带你正确认识夏季感冒
主要症状
发热
夏季感冒的常见症状是发热，患者虽然汗多但仍然热度难减。
咽喉不适
此外，还可能会出现咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕；也可伴有咽痛、畏寒、四肢乏力、头痛头胀、眼眶胀痛，咯痰等症状。
病因
此外，中医认为感冒的病因是
风、寒、暑、湿、燥、火这六邪
在夏天，暑、湿正当令之气
东莞地处岭南，天气炎热
又处河海之滨，晴雨无常，温差较大
夏日多食冷饮
易损伤脾胃，湿气易停留体内
加上暑天人体皮肤腠理开放
暑邪易趁虚而入而发病
治疗方法
夏季感冒的治疗包括对症处理，注意多休息、多喝水和饮食清淡等。如果有连续高热不退、头痛剧烈、严重呕吐腹泻、心悸胸闷等症状，医院就诊，切莫贻误病情。
正确避暑
①如室内外温差过大，不要在大汗淋漓的时候突然进入空调环境或冲冷水澡，也不能对着冷风直吹，更不要久留在强冷空调房内。
②空调开放时门窗紧闭、室内空气不清新，空调管道滋生病原微生物，容易引起感冒病毒传播。
③放下手中的冰镇快乐肥宅水！贪凉饮冷和懒得运动，容易造成机体抵抗力下降。
预防夏季感冒除了多喝温水，我们还可以选用冬瓜苡米汤、眉豆鸡脚汤等，也可以根据个人体质选用藿香正气水或甘和茶、二十四味等凉茶。
中医中药治疗夏季感冒要辨证用药才能药到病除。
若是“暑热”“暑湿”引起的感冒，喝姜汤会适得其反。
此外，预防夏季感冒我们还可以通过按摩风池穴、陶道穴、足三里等穴位进行保健~
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来源
东莞阳光网
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