原以为，当妈后一定是人生巅峰时刻。右手抱娃，左手拎着香奶奶，超级辣妈一枚！
哪知道，竟然成为了“屎尿屁观察员”。
有时候回想起来，自己那么讲究一人，现在一回家就追着婆婆妈问：
“崽崽今天拉粑粑了吗？啥颜色？干还是稀呢.....”
相信看到这里，很多妈妈都深有体会。
就在昨晚，咕咚妈妈在育儿社求助：
“咕咚2个月了，白天不怎么哭闹，一到晚上就开始哭，无论怎么哄就是没用，还经常放屁，到底啥问题啊？”
相信有经验的妈妈看到这里，就可以推断出宝宝可能是肠胀气了。
宝宝肠胀气，就会出现哭闹、腹部鼓胀、打嗝、放屁，睡时惊醒甚至腹泻等情况。
那么肠胀气究竟是啥原因导致？如何缓解肠胀气？
下面我们就一起来看看吧~
宝宝肠胀气是啥原因导致的？
从肠胀气字面意思来说，其实不难理解，就是肠道里空气较多，不易排出。
那么是什么原因导致宝宝会出现肠胀气呢？
1.喂养不当
采用母乳喂养时，哺乳姿势，乳头含接的方式不对，就会使宝宝吞下太多的空气。
而采用配方奶喂养时，正确冲调方法，奶水有没有充满奶嘴或者奶嘴孔过大等，也会使宝宝吞下大量空气；
2.经常哭闹
宝宝在哭闹时，就会吞入空气，而吞入的空气又会使宝宝出现腹胀，而腹胀又会使宝宝哭闹，如此一来，便形成一个恶性循环。
3.发育尚未成熟
由于宝宝还小，神经系统发育还不成熟，大脑对消化道控制不好，所以容易产生肠胀气。
4.乳糖不耐受
这种情况出现在宝宝腹泻之后。宝宝腹泻时，小肠粘膜受损，不能很好的分泌乳糖酶。
这时候乳糖进入小肠时，不能很好的分解就到了大肠，就会出现腹泻和胀气的情况。
如何缓解宝宝肠胀气？
一般情况下，宝宝肠胀气不需要治疗，注意预防就好！
1.正确的哺乳姿势
给宝宝喂奶是一项技术活，哪怕是一个简单的给奶头的动作，也是需要技巧的。
妈妈用C字型的方法托起乳房，先用乳头刺激宝宝的口周围，使宝宝建立觅食反射。
当宝宝的口张到足够大时，再将乳头及大部分乳晕含在宝宝口中（注意：不要只是乳头，还要让宝宝含乳晕）。
过程当中，妈妈托乳房的手不要太靠近乳头处。
如果妈妈的乳房大且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流出。
如果乳房小而高，在喂奶时，手不需要总托住乳房，并且妈妈的手不能总压在一个地方，这样会导致乳腺管流通不畅而引起乳腺炎。
2.正确冲调配方奶
不少妈妈，为了让奶粉溶解的更充分一点，往往会使劲摇晃奶瓶。
这种做法会增加奶液中的气泡，宝宝喝了后容易出现打嗝、溢奶、肠胀气等问题。
正确做法应该是：先加水，再加奶，然后双手握住奶瓶中上部，让奶瓶在水平线上来回旋转，让奶粉完全溶解。
3.拍嗝法
我们可以尝试“空手掌拍背”法改善宝宝肠胀气现象。
怎么做？简单！把宝宝抱在怀里，让宝宝的头伏在肩膀上。
这时候妈妈可以用空手掌，从宝宝的背部由下到上的顺序拍。
记得力度放小点，拍的频率高点，拍到宝宝身体抖动，就可以了。
这样做能够更好的帮助宝宝排出吸入的空气，也就是我们常见的“拍嗝”。
你学到了吗？
4.排气操
可能有妈妈会疑惑：“宝宝已经肠胀气了，怎么办？”
可以做做这个排气操~让宝宝仰面躺在床上，然后抓住宝宝的腿做自行车运动，就像这样：
首先，让宝宝仰卧平躺，然后妈妈用手轻轻拉起宝宝的双腿，就像蹬自行车一样。
一前一后摆动，用不了多久，你就会听到「嗤...嗤...嗤」的声音。
-Theend-
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