粪便是很多人不愿意提及的东西，由于其污秽的本质令人生厌，但是粪便只是我们身体的排泄物而已。并且，粪便能够很直接的反应出我们身体的很多变化，许多疾病都可以通过观察粪便来得到及时的诊断。
通常来说，健康的人排出的粪便应该是呈长条状，且粪便不会出现过硬或者过软的现象，颜色也不会出现很大的变化。当粪便出现不成形，且伴随着腹泻，放屁增多的情况，很有可能是以下几个原因导致的，医生一次给你讲清楚，要引起重视。
第一个原因：食用太多难消化或者带气食物
很多食物在吃进人体之后，会出现产生气体且难以消化的症状，过多的食用，就会导致肠胃的消化能力下降，从而出现大便不成形、放屁量增多的情况。比如红薯、豆类等等在进入人体之后都有可能导致我们的肠道产生过多的气体，如果是消化系统本就不好的患者，加上这些食物的刺激，就会导致肠胃蠕动速度减慢，肠道中堆积太多食物，长期如此就会导致粪便不成形。
第二个原因：体内湿气过多
粪便出现问题，除了肠道问题导致的之外，脾胃如果出现问题也会导致粪便受到影响，脾胃受到损伤，体内的水湿运转就会受到影响，从而导致湿气在体内堆积。而体内湿气过多，不仅会导致便秘，还会使粪便出现其他异常，比如粪便不成形，非常容易粘在马桶上等等。所以，一旦出现上述症状，一定要及时做好祛湿工作。
第三个原因：肠道疾病
粪便出现问题，还应该考虑到是不是肠道疾病导致的。而我们比较常见的肠炎，它的症状主要就是大便不成形、腹泻等等。生活中很多不当的饮食都会导致肠炎的出现，同时滥用药物也是引起肠道疾病比较常见的因素。如果经常出现大便不成形，经常腹泻，医院进行治疗，否则很有可能发展成严重疾病，要引起重视。
那么出现了，放屁量增多、粪便不成形的症状之后，我们该如何调理呢
首先就是注意饮食：粪便是食物被人体吸收过后产生的残渣，屁是吃进身体的食物在肠道中分解、发酵产生的气体，既然都和食物有关，那么想要改变就要从饮食入手。日常生活中多吃些容易消化的食物，肉类可以选择瘦肉和鱼肉等等，还可以多喝些酸奶，酸奶中的益生菌能够帮助肠胃消化食物，有效改善放屁过多的情况。
其次就是坚持运动：运动不仅可以帮助燃烧脂肪，还能够促进身体消化，更加快速地排出毒素，粪便不成形很多情况下和不常运动也有关系，所以要经常运动，坚持运动。
粪便虽然污秽，但是它能够直接反映我们身体的健康状况，所以也要多加
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