“气血足，百病除”。只有气血充足，才有利全身经络通畅，充足的气血和畅通的经络，人体脏腑才能得到濡养使功能强健，气血、经络、脏腑三者实现了互相之间的动态平衡，人体才是真正意义上的健康态。
达到了这样状态的人，就有良好内环境和强大的免疫体系，才能及时清理体内各种毒素，并抵御致病因子的侵袭。反之，气血不足、经络不通、脏腑功能衰弱，就破坏了三者的动态平衡或造成了严重失衡，形成体内部环境混乱和千疮百孔，可想而知，既没有力量及时清理内部的毒素，更缺乏抵御外来致病因子侵袭，也就成了致病的根本原因。
经络不通常见症状
1、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
2、三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。
3、肺经不通的常见症状：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。
4、大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5、脾经不通的常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。
6、胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦。
7、心经不通的常见症状：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
8、小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
9、督脉不通的常见症状：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。
10、任脉不通的常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
11、膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
12、肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频。
13、胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
14、肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
中医认为，"通则不痛，痛则不通"。因此，可以用导引来判断您的经络是否通畅。有些人后背像铁板一样硬，也是经络不通表现。
太极才能使经络通畅
经常太极运动。因为"动形以达郁"，"动则不衰"，"流水不腐，户枢不蠹"。只有经常太极运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。
保持心情愉快。人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。人们常说的"气死周瑜"就是最典型例子。因此愉快的事，想得开，才能保持经络的通畅。
太极修炼中经络畅通状态
经络通则不痛，痛则不通。那么半通呢？半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络的这些异常反应点都可以称为阿是穴。阿是穴就是经络不通的最早警示信号。这个时候最好是坚持练，经络在修炼中已经告诉半通，坚持就能疏通。
气血不通的症状参考
1、经常说话有气无力、没有食欲
2、脸色苍白或比较暗淡
3、经常胸闷、心慌、唇色发暗
4、出现胁肋刺痛、腹胀等，肢体容易麻木，甚至疼痛，受阻逆冷或发热以上的症状，如果您符合三条以上，那么您就属于气血不通畅。
原理
血通指心血管和淋巴系统在人体内的正常循环，作用是通过血液循环和淋巴循环，不断把消化管吸收的营养物质，肺吸入的氧和内分泌腺，分泌的激素输送到身体各组织细胞，进行新陈代谢，同时将全身各组织细胞的代谢产物分别送到肺、肾和皮肤等器官排出体外，从而保证人体生理活动正常进行。
与血不通有关的疾病：脑溢血、脑血栓、脑梗塞、脑瘤、头痛、失眠、牙痛、花眼、耳聋、鼻炎、颈椎病、肩周炎、哮喘、气管炎、心脏、高血压、高血脂、胃炎、胃溃疡、脂肪肝、胆炎、胆结石、肝炎、糖尿病、便秘、月经不调、子宫肌瘤、痛经、崩漏、各种妇科炎症、前列腺炎、前列增生、腰腿痛、静脉曲张、关节炎、各种癌症、肿瘤甚至脚鸡眼等等，都与气血不通有关。
经络是气血的通道，它输送血气到人体的各部位，也是人体与外界信息(能量)交换的渠道，它外连四肢百骸，内属脏腑组织，发挥营内卫外，平衡阴阳的重要作用，故有“决生死、处百病、不可不通”。
神韵太极
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