肠道是人的第二大脑，
和我们的免疫系统息息相关，它的健康与否
可以直接影响到我们的疾病和健康
您的肠道健康专家消化不好，肚子里总是像发酵，排出的气体也是很臭，而且还经常拉肚子。我现在每天按时吃饭，定量吃，50天没吃油和肉那些好东西了，全是素菜，喝粥或者是疙瘩汤。可能是吃的原因，现在就是不敢乱吃东西，因为我的胃胀就是拉肚子引起的。另外感冒了是不是也不能吃药啊，吃药会不会加重胃的负担。谢谢老师回答下!
消化不好，放屁臭还经常拉肚子？？
——*明天过后
蓓诺菲肠道健康专家回复您好！从您的描述来看，这是肠道消化功能问题引起的。您的情况考虑是肠胃功能紊乱，肠道内菌群失调，大量有害菌的增生繁殖，导致放臭屁，肠道的蠕动功能差，导致腹胀排气和大便不成形的。这种情况下，针对消化不良，可以用点助消化的食物或药物如健胃消食片，山楂等。其实导致本病的主要原因是肠道内菌群失去平衡，有害菌中的一些产气菌所致。对于肠道群菌失调，可以服用点益生菌，或选择服用蓓诺菲水溶性膳食纤维来调整肠道微生态平衡，水溶性膳食纤维是作用于胃肠道的有益菌群，不会被人体吸收，为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌活动，加强胃肠道健康。平时多吃点酸乳或是酸乳制品，少吃点含纤维素高的食物如红薯，南瓜，豆浆等，平时多喝水，不憋便。调理一段时间，是可以恢复好的。
蓓诺菲专家建议：
健康的饮食离不开膳食纤维，在平时吃东西时，食物在肠胃中分解必定会留下少许的毒素，如果长时间地将这些毒素停留在体内，会引起粘膜发炎。一但吸收到血液当中还会加重肝脏的负担。而膳食纤维与水就会变成密度很少的网状结构，能够有效的吸附有毒物质，保护肠胃当中正常菌体的生长。此外，由于膳食纤维在预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康方面功能突出，因而有肠道清洁夫的美誉。膳食纤维含有脂肪酸，可刺激肠道蠕动，帮助排便，并减少粪便在肠内停留的时间，洁净肠脏，以缩短肠壁与粪便中有害物质接触的时间，及改变肠道微生物的种类及数目，降低致癌物生成。
如果您有肠道方面的问题
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