在咱们前两天做的银鱼小薄饼中,有位麻麻问到了宝宝消化不良腹泻该吃点什么辅食呢?
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之前也有麻麻提到
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关于宝宝生病,咱们推过一篇宝宝生病怎么吃的文章哈,有需要的麻麻可以看一下哈~
宝宝生病的时候一般都没有什么胃口,大家可以尝试做一些流质的、半流质的食物。今天萌萌我就给大家带来一款可以调理宝宝肠胃,非常适合宝宝生病期间食用的——苹果小米糊!
小米含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,丰富的维生素B1、维生素B12含量能很好的应对宝宝消化不良,;而煮熟的苹果有助于调理腹泻。这款清甜的苹果小米糊是宝宝辅食不错的选择呢~
下面就让咱的萌煮达人
开心MaMa来给大家展示一下简单又健康的苹果小米糊是怎么做的吧~达人入场的分割线
苹果小米糊
推荐月龄:8M+
详细步骤看这里
1、小米适量,洗净,泡水半小时
2、泡小米的时候,取半个苹果,削皮去核,随意切成小块备用
非常啰嗦:苹果切成小块煮更容易煮熟哦~
3、泡好的小米,冷水下锅,大火煮开转小火煮10分钟
4、把切好的苹果块加进去和小米一起煮
5、煮啊煮,一直小火煮到粘稠即可
6、煮好的苹果小米粥放入料理机打成米糊,香甜可口的苹果小米糊就成功喽~( ̄▽ ̄)~*
非常啰嗦:如果是大一点的宝宝食用,可以省掉打成米糊这一步~
7、完成咯~
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小贴士tips
宝宝生病时麻麻应该注意的点:
1、水不能停,一定要让宝宝多补充水分
2、宝宝生病没有食欲的时候不要给宝宝强迫喂饭,顺其自然就好
宝宝生病期间没食欲很正常,麻麻们不用过于担心,但总有麻麻看着生病宝宝又瘦了急的团团转,不用急!!!萌萌我给你小法宝:宝宝生病瘦了轻松追回,所以保持一颗平常心即可~
希望今天的苹果小米糊能给生病宝宝带来帮助~做法简单还有益于止泻,快给宝宝试一试吧~想吃苹果咱们之前的苹果脆片也可以尝试哟!最后,大家有什么问题都可以在评论区留言告诉我哈~
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