最近很多幼儿园和小学都发了听课的通知了，为什么突然病倒一大片，这是为什么呢？据了解，这波病毒主要还是以常见的流感病毒和轮状病毒、诺如病毒为主，但是今年发病率很高。这可能和今年入冬后气温一直较高、空气干燥，病毒变得活跃有关。
那到底怎么做才能更好地保护孩子呢？如何正确处理呢？赶紧来看看吧——
流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有A型、B型和C型3种，变异非常迅速，容易引起暴发性流行。
①普通感冒VS流行性感冒
两者相同点：
两者不同点：
②得了流感如何护理？
医院进行抗病毒治疗缩短病程之外，爸爸妈妈也可以进行有效的护理，让孩子舒服一些：
鼻塞应该这么做
用生理盐水或温水当做滴鼻剂，每个鼻孔滴三滴，反复两三次，直到呼吸顺畅。天冷时，别忘了把滴剂捂暖一点。
在孩子旁边放台加湿器，能缓解鼻塞的状况。
给鼻子周边涂点凡士林，能防止经常擤鼻子造成的皮肤疼痛。
饮食少食多餐
孩子胃口不好，少吃多餐更容易被孩子接受。
适当补充水分、吃维C含量丰富的水果，如橙子、柚子、猕猴桃等，对孩子的健康有益。
注意休息
生病期间要多休息，能帮助孩子恢复体力，抵抗病毒。
腹泻
轮状病毒和诺如病毒是秋冬季孩子腹泻、呕吐的主要元凶——
①轮状病毒VS诺如病毒
两者相同点：
两者不同点：
②孩子腹泻怎么办？
不论是轮状病毒还是诺如病毒，对孩子最大的影响就是腹泻，对抗腹泻，爸爸妈妈应该这样做：
防脱水！防脱水！防脱水！
宝宝腹泻时很容易因为上吐下泻引发脱水，还会引起电解质平衡失调、休克甚至更严重的情况。
所以狙击腹泻，最重要的就是防脱水——
脱水的症状
轻微到中度脱水
体重减轻5%
还是玩的很开心，但人安静多了
嘴部干燥，哭时眼泪很少
小便的次数比平常少
严重脱水
体重减轻5%~10%
嗜睡或极度暴躁不安
眼窝下陷
头上的囟门下陷（不到一岁的婴儿）
嘴部干燥，哭时没有眼泪
皮肤干燥，苍白，有褶皱
小便很少或尿色加深
Tips
如果以上症状有3种或更多都与你的孩子符合、或孩子看起来精神非常不好，你就应该及时带孩子就医。
轻度脱水的孩子，爸爸妈妈要注意及时给他补水。因为上吐下泻会丢失大量钾盐、钠盐，所以这个时候给孩子喝的水可更换成口服补液盐。
该添加多少量？这里有个快速计算公式：
注意：如果宝宝同时存在频繁呕吐、进食困难，出现中重度脱水，此时不适合继续坚持口服补液，医院进行静脉补液。
水分补足的信号：
饮食要清淡有营养
可以给孩子吃点清淡、营养丰富的食物。
补锌减轻腹泻程度
长点“锌”，打败腹泻更容易——
锌对5岁以下宝宝腹泻更有帮助：
6月龄以上孩子可以每天补充20毫克，连续10~14天来帮助缓解病情。
及时看医生
腹泻超过24小时
有黑色或柏油状大便或大便含血或脓
体温高于40℃
孩子看上去精神萎靡、昏昏欲睡、烦躁痛苦
孩子出现比较严重的脱水症状
发热，正确护理很重要
这波来势汹汹的病毒，无论是流感、轮状还是诺如，都有引起发热的可能，所以做好发热护理非常重要。爸爸妈妈可以在晨起和傍晚测量孩子的体温，得出两次体温的平均值，基本能判断孩子的发烧程度。
①发烧等级
以最接近孩子体温的肛温（直肠温度）为例，给发烧级别做一个划分：
②发烧护理
通常情况下，即便宝宝发热，只要精神状态良好，通过正确护理，一般都会逐渐恢复：
衣服要适量。衣物要以适量为度、纯棉为主，出汗后注意及时更换。
保持室内空气流通。可打开窗户、开空调或用风扇使室内空气流通，让宝宝舒服一点。
补充水分。发烧出汗会令身体失去水分，母乳、水、口服电解质溶液都是不错的选择。
充足休息。充足的休息能帮助宝宝更快恢复，可以让宝宝做些温和的室内活动。
补充营养。要避免吃油腻的食物，可以给宝宝一些清淡有营养的流质食物。
③医院？
如果遇到以下情况，就需要引起家长警惕，医院：
2个月以下的宝宝，并且肛温达到了38℃甚至更高；
3~6个月的孩子，肛温大于等于38.3℃；
6个月以上的孩子肛温大于等于39.4℃；
1岁以上的孩子高烧持续超过24小时。
此外，如果孩子发烧并伴随这些症状，也要引起重视：
孩子比平时更加无精打采、昏昏欲睡；
出现情绪激动，说话很奇怪；
耳朵、嗓子异常疼痛，咳嗽，奇怪的皮疹或出现反复的呕吐和腹泻。
④热性惊厥
对于6个月~6岁的孩子，处于热性惊厥的高发阶段。
如果孩子出现热性惊厥，建议马上采取以下几个措施：
先让孩子平躺在安全舒适的地方
将孩子的头扭到一边，防止发生口水和可能出现的呕吐物堵住嗓子引起窒息的情况
赶快带孩子去看儿科急诊或直接拨打
流涕
鼻涕是正常情况下，部分生物的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物。
鼻腔里时刻都有鼻涕，也离不开鼻涕。
鼻涕是保护身体的一道屏障：鼻涕防止鼻腔黏膜干燥，使之湿润吸进的空气，粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物，以免它们刺激呼吸道或引起感染。
不同颜色的鼻涕代表着什么？
1.透明的鼻涕
天冷流鼻涕，不一定就是感冒，而暖和的时候还有大量鼻涕那就要小心了！
这可能是鼻粘膜在分泌大量的粘液，好将附着的会产生疾病的微生物冲走，以防我们生病，是对感染抵抗的前期表现。
这个时候我们就要多休息、多喝水，来保持自身的免疫力，增强代谢。因为一旦冲洗失败，我们就开始感冒。
除此之外，不停地流清水鼻涕，也可能是由于过敏性鼻炎导致的。
同时可能伴随着频繁打喷嚏的症状,针对这种情况，建议给孩子检查过敏源，或者根据医生建议鼻用或者口服药物，也可以用生理盐水冲洗鼻道。
2.乳白色的鼻涕
乳白色的鼻涕可没有那么友好了，当我们鼻腔内的组织开始充血、肿胀，鼻粘膜增厚，这让正常组织液的分泌减缓。
平时透明健康的粘液因为缺乏足够的水分，黏蛋白浓度增加，鼻涕就变得粘稠并呈现乳白色。
这种情况下我们说明我们已经被，微生物（包括病毒和细菌等）感染了，而且很可能是感冒的前期症状，需要我们提高警惕。
3.黄色的鼻涕
黄色的鼻涕说明我们感染的情况正在升级，因为当免疫细胞中有一种嗜中性细胞。它是通过吞噬敌对的微生物再将其氧化，同归于尽而达到帮助我们的目的。而完成任务战死的嗜中性细胞，就会把鼻腔的鼻涕染成黄色。
所以说，当黄色鼻涕出现时，说明免疫细胞正在抵抗外来的入侵者，我们感冒的症状可能会变得很明显，甚至发烧。
这也是为什么当我们感冒严重擤鼻涕时，颜色经常是黄色的。
4.绿色的鼻涕
绿色的鼻涕是由于入侵的微生物敌人太强大，参战抵抗或死亡的白细胞过多，鼻粘膜战场上的嗜中性细胞的残骸让黏液变得更厚更黏更绿（比黄色战况更惨！）。
这时可以根据我们身体状态，让医生给我们专门开一些处方药进行治疗，缓解一下感冒、发烧症状。
如果我们鼻涕变黄变绿超过14天都不见好转，并且还伴随着鼻塞、头痛，请一定带孩子去看医生，检查一下是否患上鼻窦炎。
如果是的话，需要及时遵医嘱治疗，否则容易难以痊愈，反复发作，影响生活质量。
5.红色或者褐色的鼻涕
红色和褐色确实是因为鼻涕混合了血液，不过不要害怕！这并不是七窍流血，大部分情况下只是因为环境或者身体过于干燥，导致鼻腔内的毛细血管破裂而已。
这个时候要多注意补充身体水分，平时在周围放个加湿器什么的就好啦。
6、棕色鼻涕
棕色鼻涕多因为鼻涕中混有脏东西，例如灰尘、粉尘等，可使用海盐水喷鼻和洗鼻
7、黑色鼻涕
黑色鼻涕有可能是吸入的粉尘太多导致，还有可能是长期被迫吸二手烟导致，如过排除上面两种情况，则考虑是否有真菌感染，医院检查。
总之，不同颜色的鼻涕是我们感染时的一个发展周期，也可能是一些和鼻腔周围组织有关的疾病，大家可以根据情况及时的做出一些警惕和判断。
一旦我们对鼻涕有了比较清晰的认识，看到宝宝流鼻涕就不会盲目焦虑了~
如何护理鼻涕的宝宝？
对于年纪较小的宝宝，如果鼻涕较多，妈妈可以用吸鼻器，帮宝宝把鼻涕吸出来。
用柔软的纸巾擦拭鼻子，配合湿巾和润肤霜对鼻子周围保湿。
如果宝宝鼻塞严重，可使用滴鼻剂或海盐喷雾，用来缓解鼻塞、滋润鼻腔。
此外还应给宝宝多喝水，如果是受凉感冒，可以喝葱白煮水，或者用少量的姜丝放到热水里泡脚，都能起到缓解流鼻涕的效果。
注意休息，可促进身体恢复，如果在流鼻涕的同时出现高烧不退、咳嗽不止等其它症状，应及时带宝宝看医生。
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