现正值夏季、三伏期间是
一年中气温最高、潮湿闷热、
害虫细菌等极度活跃的时候
天暑地湿、高热难挨、
贪凉冷饮或汗泄太过等
会诱发多种病症
虽然感染性腹泻一年四季均可发生
但夏季却是腹泻的高发季节
由于夏日高温,人的胃肠道消化能力减弱、抵抗力降低,加之食物容易发生变质,使得各种细菌易在食物上滋生和繁殖,若是不小心食用这些食物,就会导致食用者发生感染性腹泻,有些人还会出现发烧、恶心、头痛、痉挛等症状,而且还可以在人与人之间传染。
夏季易患感染性腹泻主要有哪些原因?1.炎炎夏日、高温难耐,但却为病原体增长创造了非常适宜的滋生条件,使得细菌的繁殖能力增强,食品易变质;特别是湿度高的情况下,细菌的繁殖导致食物变质更加严重。
2.正常情况下,人体胃肠道有自我保护功能,其胃酸有清除病菌的功能,少数细菌进入胃肠道立即会被胃酸杀死。而夏季气温的升高导致人体出汗多,水分流失严重;虽然大量饮水能够及时补充水分,但却大大降低了胃酸的浓度,稀释后的胃酸清除和杀灭细菌的能力大大降低,使得细菌的繁殖增强。
3.夏季人们出于降温的需要,喜欢吃生冷食物,这也给病原体进入人体增加了机会。
4.夏季人们也喜欢吃冰箱食物,但冰箱非保险箱,且低温不能杀菌。
5.夏季高温使夜间睡眠不足,空调不当使用,均可导致人体免疫力下降。
6.夏季白天热,夜间睡后气温下降,若忘记盖被子的话,其消化系统也易受凉。
7.夏季苍蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌传播疾病。此外,在夏季接触有毒有害物如杀虫剂、有毒生物和植物机会增多,非感染性腹泻发病率亦会增加。
气象因素研究表明,气象因素对感染性腹泻发病有一定的诱导作用。比如,感染性腹泻发病危险度随气温和水汽压的上升而增加,随着气压和风速的增加而降低。当日平均气温处于25℃~27℃时,感染性腹泻发病风险增加最大。
由于感染性腹泻具有较高的传染性,因此做好预防非常重要。
如何预防感染性腹泻?①首先,了解卫生常识,提高自身防护能力,养成良好的个人卫生习惯。做到饭前、便后洗手,不吃不洁食物,生吃瓜果、蔬菜要洗净,严禁生食海产品等。
②再者,传染源的管理很重要。医院、门诊部要设立腹泻病专科门诊,对感染性腹泻患者做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗;对从事饮食服务、幼儿保教和饮水管理工作的人员要定期为他们做体检,防止慢性患者或病原体携带者从事公众服务性工作。
③第三,有效切断传播途径。要做好“三管一灭”:即管好水、管好饮食、管好粪便;消灭苍蝇。防止“病从口入”,注意手的卫生,养成饭前、便后洗手的好习惯。安全卫生用水,不喝生水,生活中防止饮用水被污染。食物要生熟分开,避免交叉污染;吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长;隔餐食品食用前要加热,以热透为准;一些易带致病菌的食物,如螺、贝壳、螃蟹等水、海产品,食用时要煮熟蒸透,同时吃蒜以助杀菌。生吃瓜果、蔬菜一定要洗净;注意防蝇、灭蟑;避免与腹泻患者密切接触,特别是不要共用餐饮用具;改善水供应的公共卫生措施和环境卫生设备等等。
④最后,在感染性腹泻高发季节,要重点保护老年人和婴幼儿等易感人群,对他们也可采取预防性服药或进行预防接种等干预措施。
内容来源:深圳天气
统筹制作:盐田区融媒体中心
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