同事的儿子超超9个月了,6个月加辅食后就没长胖过。超超6个月18斤,9个月后还是18斤。同事很担心,想知道是孩子有问题还是有问题。
详细了解了超超的饮食和生活,问同事:超超是不是很不喜欢辅食,只喝母乳,而且你出来上班后晚上喝母乳特别凶。
同事说:“对,对,没错。看我黑眼圈。白天要上班,晚上两个小时就要起床给孩子喂奶。我真的感觉到了伤不起,有时我开车的时候想睡觉。”。
菁妈笑着说:好在潮潮之前胖了不少,孩子现在9个月,18斤,也算适中,不是很瘦。而且,你孩子的身高对我来说并不矮,他没有长胖,他长高了。
同事说:身高长了一点,也长不了多少。6个月,身高70cm,现在73cm。
菁妈说:按照现在孩子生长发育的标准,你的孩子中等身高,中等体重。主要是之前孩子长得快。现在在调整之下,要注意给孩子一些粥、水果、蔬菜、肉类,晚上尽量打破奶水,让孩子吃好睡好长好。
除了同事有这样的疑惑,菁妈很多妈妈出去给妈妈讲课也有这样的疑惑。为什么满六个后月添加宝宝辅食会长得慢很多?
孩子吃辅食后体重增长慢原因主要在五个:1、孩子生长发育的正常现象
许多父母认为他们的孩子在一岁之前应该长得非常快并且一般,但是他们的孩子的成长和发展实际上是先快后慢的。
宝宝前三个月体重增加2斤左右。比如宝宝出生6斤,3个月12斤左右,3-6个月1.2斤。一般宝宝6个月体重16斤左右。
然而,半年后每个月都更重的概增长是0.8斤这样,却慢得多。如果妈妈们半年后还用半年前的体重标准来要求孩子,是不现实的。
事实上,六个月后,孩子们的成长速度比那之后更慢更快,孩子到了岁后平均每个月才会长0.4斤的体重。
例如,在而孩子的身长也是一样的,,男孩出生时大约50厘米,3个月62厘米,平均一个月4厘米。到了6个月,孩子的身体长到了68厘米,平均每个月长1.3厘米;1岁只能长到75厘米,相当于6个月到12个月平均每月长1厘米。
所以孩子的生长是越来越慢,只要体重和身长达到标准,按照孩子的生长曲线来长,没有太瘦或者太矮也不用过于担心。
2、宝宝辅食添加不当导致消化不良
小姑听说孩子到6个多月就可以把一些南瓜放在米糊里给孩子吃了,就兴冲冲了买了一个南瓜回来,大人煮饭时放在上面蒸着想给孩子吃了。
但是第两天孩子拉大便时就把那黄黄的南瓜全部拉了出来,而且好像和吃下去时的样子差不多,小姑就问我:嫂子,这个为什么会这样的。我说:孩子消化不良了。
当我们开始添加宝宝辅食时,孩子的肠道需要一个适当的过程。想想吧。如果我们成年人因为肠道不适吃了一段时间的米粥,再吃米饭就不舒服了,更别说喝了6个月牛奶的孩子了。
当孩子不能消化吸收这些食物时,只会对身体造成负担,却不能让他吸收更多的营养。每天他的肠胃都在忙着消化这些难以消化的食物,他对其他食物的消化能力也会减弱,导致消化不良,体重增长变慢。
在宝宝辅食开始添加蔬菜和水果时,如果孩子吃了什么东西出现消化不良,可以提取这些食物的粗纤维。方法就是:用一个过滤网,蒸好的南瓜或者是红萝卜放在过滤网上,能过滤下来的就给孩子吃,过滤不了说明是粗纤维就不要可惜了。
蔬菜先用热水烫后,把里面的粗纤维提取出来,然后给孩子吃,可以减少孩子消化不良的几率。
过了十天半,可以尽量不把粗纤维取出来直接给孩子,让孩子慢慢适应。
个月可以试着不把粗纤维弄出来直接给孩子吃,慢慢的让孩子适应。
3、分离焦虑导致孩子夜奶频繁
就像菁妈那位同事的儿子,6个月后,她添加了很多宝宝辅食,开始外出工作。这时,孩子会有分离焦虑,尤其是坚持母乳喂养的妈妈,孩子在白天看不到妈妈,就是有妈妈挤出来的母乳用奶瓶喝也不能缓解他的焦虑。晚上的时候就会拼命的喝母乳来补偿。
菁妈本人对此有着深刻的理解。五个月后开始工作,白天没时间回家,就母乳喂养孩子。但是晚上菁菁的出现突然增多,一晚上要喝四次甚至五次。大人小孩晚上基本都睡不好,孩子的生长激素主要是晚上分泌。如果孩子晚上睡不好,会直接影响孩子的生长发育,这种影响在营养方面更直接。
白天摄入营养,晚上利用营养来长身体,光白天摄入营养都晚上却不睡觉也长不好身体.促进生长发育的生长激素是在夜间分泌的,但如果孩子因为分离焦虑而睡不好,会使体重和身长缓慢增长。
4、孩子出现食物过敏
许多父母认为食物过敏就一定会出现明显的腹泻或者长疹子的一些食物过敏并不明显。
菁妈之前咨询过一个宝妈,是这样的:孩子一直母乳喂养,6个月后加米粉,7个月后奶奶一直蒸煮鸡蛋(蛋清和蛋黄一起)给孩子吃,家里有自己的鸡,几乎每天吃一个鸡蛋。
7个月以来,孩子长得很慢,一个月就长了不到半斤。现在孩子已经10个月了,体重只有17斤。孩子除了长得不好,没有腹泻,甚至有些便秘,没有皮疹。
后来我让爸妈停止水蛋,继续母乳喂养。断奶后不想喝奶粉。告诉妈妈要营养均衡的吃。不到半个月,据说孩子长了一磅,说明是这个孩子就是隐形食物过敏导致的体重增长慢。
建议一些容易过敏的食物,鸡蛋的蛋白、牛肉、海鲜类食物至少到10个月,甚至是一岁以后再给孩子吃。
5、把辅食把主食,奶量不足
在6个月后的宝宝米糊,水果和米饭是辅食,而母乳或奶粉是主食。
儿童牛奶提供了一半以上的营养,所以在一天保证孩子毫升的奶量,也就是一天24小时内至少喝3-4次奶,吃1~2次宝宝辅食是合理的
焦弱的肠道对于宝宝辅食的消化能力有限,还是需要奶来供给营养。
所以家长如果看到孩子喜欢吃辅食就让孩子大量吃辅食而减少奶量,在一岁前是不可行的,也是非常伤害孩子身体的。至少到一岁后才慢慢的减少奶量加大饭量,一般一岁后每天毫升的奶量就可以了,其他的吃饭菜。
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