正所谓"十女九寒"，说的是女人天生是寒性体质，寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。“寒症”不仅是身体的一些症状，更是会危害到心理状态的非常严重的疾病。
女人体寒会怎样?
对于女人来说，最怕的就是“冷”。体寒会导致身体血气运行不畅，从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，粗糙干燥。
最糟糕的是，我们的生殖系统是最怕冷的，体寒会引起宫寒，从而造成不孕不育或影响胎儿发育；宫寒还会引起月经不调、子宫肌瘤，严重还会得子宫癌。
寒性体质的影响不是女人专利，寒性体质容易导致肠胃炎、腹泻、便秘等情况，还会有头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等各种疼痛症状。??????“寒症”主要表现有以下几点：
1、手脚冰凉，畏寒怕冷；
2、容易腹泻，喜欢热；
3、失眠，易疲劳，气虚；
4、月经不调，宫寒，痛经，小肚子发冷；
5、腿脚容易水肿；
6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛；
7、夜尿多
……
以上情况，如果占1-2样就要警惕了！
祛除体内的寒湿，推荐一个简单的方法，常做泥灸，就能大大驱寒袪湿，效果明显。
泥灸适用人群一、亚健康状态的人 ,1、长期劳累或压力过大而致身体虚弱，精力不足，体力不支，难以胜任繁重工作。
2、因长期失眠导致脾气暴躁，精神不集中，抑郁、健忘、耳鸣、记忆力下降者。
3、免疫力低下经常感冒，并常出现严重鼻塞、流涕、打喷嚏等不适者。
4、经常头晕、头胀、四肢怕冷、活动不灵便。
5、经常熬夜、肌肉酸疼、全身乏力、体能偏低者。
6、因各种膝关节骨质问题和寒湿引起的各类疼痛。
7、手脚麻木、手脚冰冷、气血不通人群。
二、女性调理
1、体质虚寒、畏寒、术后体弱、背紧发痛、四肢寒凉难以入眠。
2、月经来潮时下腹疼痛较激烈，血块较黑较大，行经不畅，伴的恶心，脸色苍白。
3、月经量少、色暗、宫寒、量少色深，不易来潮，月经来潮不规律，来潮后淋漓不尽，血块较多或经血稀稠。
4、伴有腰疼、腰酸、性冷淡、下腹经常有坠感的。
三、男性调理 1、经常头晕、头胀、视物昏花、精神萎靡、反应慢、睡眠质量差。
2、有尿频、尿急或不畅，伴有腰疼、腰酸、性冷淡、下腹经常有坠感的
3、预防及改善前列腺炎
4、顽固性酸痛及背部周身莫名疼痛周期性发作
泥灸使用方法
用微波炉将泥灸加热1-3分钟左右（以融化为准），稍凉片刻20分钟左右，敷在人体病患处进行透热渗透，敷上保鲜膜即可。厚度在1-2厘米，25-30分钟后揭下，再敷上保险膜即可，患处可持续发热2-3小时。等到没有感觉时，可将保鲜膜取下，对皮肤没有刺激可连续长期使用，用后适当补充水分。
注意事项
1、泥灸用微波炉加热时，请打开盒盖，中高火加热3分钟左右融化搅匀。不可用微波炉长时间加热以防盒子异样，如发现微波盒异样请及时更换。
2、泥时病灶部位或穴位及其周围皮肤会有痒、麻、轻微灼热、轻微刺痛等各种不同的感觉，这是正常现象无需担心。
3、灸后如有小水珠、小晶体、肥胖者有黄色油状物析出属正常现象。如有局部发红、发紫或发黑，此乃泥灸所拔之“淤毒”溢于肌肤而致，不久即可退，请勿惊慌。
4、灸后可以反复使用，建议使用次数在30次以内，若使用次数过多，加热过程易产生其他物质，影响效果。
5、因为个人皮肤不同，一盒泥灸建议只一个人使用，卫生又健康。
常见问题（1）使用泥灸部位有烧灼感是什么原因，若感觉太强烈怎么办？
泥灸是天然活性生物营养成分，由于其萃取后成为小分子状态通透性极强，此时进入骨骼关节需要层层渗透，因此新陈代谢加速，所以会出现热甚至灼热感觉，这是营养物质进入转好的反应，不必惊慌。若感觉强烈可揭去泥灸，起感觉会慢慢消失，或者在使用前涂些凡士林可减轻灼热感觉。
（2）为什么做完泥灸也还得覆盖薄膜？
泥灸是生物活性极高做完后皮肤表面还会有一层物质成分，容易与外界空气产生反应，为保证物质吸收，覆盖薄膜后一可保证成分单向渗透，防止有效成分挥发；二是可有效防止生物营养物质活性降低，从而建议做完后迅即覆盖薄膜增加其效果。
（3）使用泥灸，有什么不良反应吗？
使用泥灸没有任何毒副作用，其天然中药生物营养成分，如同天然优质的蜂蜡，并且在体外针对性的作用于骨骼关节，不通过胃吸收、肝解毒、肾排泄，是迄今为止最高效的产品。
（4）少数个别患者在使用泥灸过程中出现疼痛加剧或者反应较慢？
疼痛加剧是典型的气冲病灶现象，无须紧张，是病情转好的正常反应，一般1-3天疼痛加剧现象即可消失。若使用泥灸反应较慢，可用热毛巾压在病患处1分钟，或者推拿，刮痧火罐等，然后再使用泥灸。
（5）个别患者在使用泥灸时，多次使用没有持续长时间热的感觉是什么原因？首先要强调的是，是否产生长时间热的感觉并不是判断泥灸是否有效的标准。有的患者体内寒重，阻塞经脉，造成经络不敏感。所以使用时候没有明显的感觉。一般使用一个月内，随着体内不断排寒，自然会有感觉。再一个原因，每个人的敏感程度不一样，同样的泥灸，有的人感觉很热，还有人感觉只是不热只是温温的。
（6)个别患者在使用泥灸时，反应较慢，怎么办？最简单的办法就是用热毛巾先在压痛点上热敷一分钟，或者推拿，刮痧火罐等，然后再用。
泥灸的好转反应
1、泥灸后会有经络窜感又叫得气，有酥酥的感觉，这是好的现象。
2、沱灸完后感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对卵巢功能效果显著，打通任脉。
3、做泥灸过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。
4、做完沱灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
5、做完泥灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。
6、夏天要出大汗为佳。但冬天泥灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。
7、寒感，泥灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多做泥灸。
8、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。
9、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。
10、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。
11、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。
12、做泥灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
13、做泥灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。
14、泥灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。
15、做完后口干舌燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做强筋养骨肩颈套泥灸，疗效就会很好了。
16、开始泥灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要坚持。
17、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在泥灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
18、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
19、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
20、做完泥灸后，脐部有出黄水的现象：这说明有妇科炎症或肠胃炎症。
21、做完泥灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。
22、做完泥灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。
23、做完泥灸后持续出汗：体内湿气重，泥灸含中医药材，大溪地能量石，能帮助排湿去寒。
24、做完几次泥灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮痧，拔罐。
25、月经提前或推后：爱的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做泥灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。
26、出水泡，出红诊是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要泥灸。
27、脐下出水泡，是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
患者在接受生物电排风排湿疏通经络后，在梳理位置敷上泥疗膏，搭配调理效果更好！
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