重视起来
不想吃饭、吃饭不香；不吃不胀，吃一点东西就发胀；拉肚子，水和粪能分开叫“腹泻”，水和粪均匀混合叫“便溏”。
如发现自己有这几种情况，就该怀疑脾胃是不是出了问题，需尽快重视起来。
食欲不振、易饥饿——胃不好；消化不良、便溏——脾不好！
脾胃乃百病之源
中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。
众所周知，人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康的轴心力量。脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。
王佩芳主任说：“传统中医认为脾胃为后天之本，气血之源。胃主受纳，脾主消化。胃气(指胃的生理功能）是人体根本，胃气不足，则气血失调，正气不足，免疫功能失调。轻则出现疲劳、头晕、失眠、多梦、四肢无力；经常感冒，出虚汗，或有低热；精神难以集中，记忆力减退；心烦易怒或精神抑郁等所谓亚健康状态。重则可能诱发多系统、多器官功能紊乱或器质性病变。”
脾主运化，促进饮食物的消化、吸收和营养物的输布，为气血生化之源，故有后天之本之称；脾又统血，能统摄血液不致溢出于经脉之外。
因此可以说脾胃乃百病之源，脾胃病，百病生！
观肤色、查五官、问生活，测出脾胃问题
脸色发黄
一个人的脸色暗淡发黄，大多脾胃虚，主要表现为吃饭不香，脘腹发胀，有腹泻或便溏症状。
如果没有及时调治，脸色就会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的消化功能不好不能转化为气血津液，不能给身体提供足够营养造成的。萎黄或伴有浮肿的视为黄胖，即面色发黄且有虚肿
鼻头暗淡
用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红是脾肺有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。
口唇无血色、干燥
《黄帝内经》中指出，“口唇者，脾之官也”、“脾开窍于口”，就是说，脾胃有问题会表现在口唇上。
一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。
精神状态不佳
脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让整个机体得到滋养，人就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
便秘
正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能转化为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。
睡觉时会流口水
《黄帝内经》中还指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实待在口腔里，不会溢出。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流出的口水（涎液）。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。
睡眠不好
古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。
中医辨证论治
王佩芳主任认为中医在临床诊疗过程中以辨证论治为基础，结合辨病、辨体质，充分发挥整体调节的优势，分型论治，可以很好地提高疗效，降低复发率。以简单的慢性胃炎为例，中医治疗就可以分为多种类型从而精准治疗。
肝胃气滞型
此种类型常常胃脘胀痛、且痛无定处时而停止时而发作，大便不畅，并随情绪因素诱发或加重。本型多为慢性胃炎的早期、活动期，胃肠功能紊乱，常伴胆汁反流，易发生胃排空障碍。舌质淡红，苔薄腻，脉弦，中医治疗宜疏肝理气、和胃止痛。
脾胃虚弱型
此型胃脘部隐隐作痛，绵绵不休，饥饿时痛感加重，进食后稍缓，劳累或着凉后发作或加重；腹部胀满，纳呆少食，口中乏味，面色萎黄，少气懒言，四肢不温，大便溏薄或腹泻，小便清长，舌质淡或有齿痕，苔薄白润滑，脉迟缓或沉细弱。多见于慢性胃炎病程较长者。中医治疗需健脾益气，和胃止痛。
胃阴不足型
本型病程长，由于长期经受毒邪、湿热、瘀、寒等作用，病久伤阴，胃脘隐隐灼痛，饿时加重，但又胃口不开，咽干唇燥，心烦少寐，消瘦乏力，大便干结，小便短少，舌质红少津，或少苔或无苔，或舌有裂纹，脉细数。本型幽门螺杆菌阳性率最低，胃黏膜营养不良、萎缩、干燥、变薄，胃酸不多。治疗以养阴益胃，和中止痛为主
脾胃湿热型
该型病症为食滞胃满、嘈杂灼热或泛酸恶心口干苦不欲饮，排气排便后较舒服，小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻或厚腻，脉弦滑。治疗原则采用清热化湿，理气和中。
除此之外，还有胃络瘀阻等不同分型。总之，中医辨证分型在肠胃疾病的临床治疗中取得了较好的疗效，在改善症状、控制病情方面效果显著，甚至使病理改变得到逆转，其疗效优势得到了越来越广泛的认可和重视。
化舌苔杀Hp，消除重要致病因素
Hp（幽门螺杆菌）感染是慢性胃炎的重要致病因素，在活动性胃炎中Hp的检出率明显增多。由于舌苔能灵敏地反映胃的活动性炎症，所以，Hp阳性与舌苔的厚薄、舌质颜色有密切关系。
临床表现
临床上发现，舌苔薄白者Hp大多呈阴性，Hp阳性者的黄苔或黄腻苔明显高于Hp阴性者。黄苔发生的原因可能是由于幽门螺杆菌感染后，胃粘膜出现活动性炎症，造成胃肠功能失调，唾液分泌减少，空腔自洁作用减弱，导致口腔舌面菌群失常，炎性渗出增多而产生黄苔。
临床上又发现，顽固与反复的白腻或厚腻舌苔的患者，胃镜检查往往是慢性胃炎、胃窦炎等，Hp也大多为阳性，可能起病不久，所以没有明显的胃胀、胃痛等症状。
西药耐药、中药有效
有些Hp阳性患者在长期的治疗中，对西药抗菌产生了耐药性。但是纯中药方剂或单方对Hp的清除作用虽不及西药快，却无耐药性，副作用少，有其独特的优势
中药对舌苔异常、胃脘疼痛等消化道和全身症状的改善优于西医疗法，患者的满意度高。
有杀Hp作用的中药
以下中药对Hp敏感，有不同程度的抑杀Hp作用：
黄芩、黄莲、大黄、大蒜、党参、茯苓、白芍、甘草、石斛、杞子、陈皮、厚朴、虎杖、姜半夏、木香、砂仁、佛手、延胡索、枳壳、枳实、丹参、三七、乌梅、紫草、吴茱萸、诃子等等。
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