有人问：“最近我父亲喝牛奶总是腹泻，请问这是怎么回事，该怎么办？”
为什么喝牛奶会腹泻？
牛奶含有乳糖，正常情况下。乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收．但随着年龄的增长。人体内乳糖酶的活性逐渐降低。若饮用牛奶后。乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵。就会产生水、二氧化碳和乳酸。乳酸不被人体吸收．从而引起腹胀腹泻。很多老年人饮用牛奶后腹胀、腹泻．原因大多是对牛奶乳糖不耐受。
该怎么办呢？老年人乳糖酶缺乏、对牛奶消化吸收能力差．可以采用少量饮用的方法。每次不超过毫升，—般不会产生不良症状。
此外还可以改喝酸奶或奶酪。酸奶中含p-半乳糖苷酶，可消化乳糖。酸奶中的乳糖经发酵后减少了近1／5，容易被消化。长期坚持饮用．肠道会逐渐适应饮用奶类。
来自：家庭科技
想了解更多，点击标题下方“现场急救白金十分钟”北京中科医院是假的吗北京治疗白癜风去哪家医院好
转载请注明：http://www.szpengmignde.com/qjfxyy/441.html
