大家好，我是聚米婧氏实体店总代理小关V信号
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对于广大“吃货”来说
什么最可怕
没有好吃的食物
?
最可怕的是
美味就摆在你面前，你却不能吃！
Why
疼啊
口腔溃疡让吃货们木有心情了！
番茄
番茄具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，番茄碱具有很好的抗炎作用。另外，番茄中的核黄素、抗坏血酸、VA、VK对防治牙龈出血、口腔溃疡都有很好的效果。
梨
梨水分多，富含VB，能起到有效预防和治疗上火的作用。不管是口腔溃疡还是胃溃疡，都应该多吃，这有助于促进溃疡面的恢复。
柿子
秋天是吃柿子的最好季节。柿子中所含的蔗糖、葡萄糖、果糖、VC、瓜氨酸、碘等成分能有效治疗口腔溃疡。柿子的招牌营养素十分丰富，多吃柿子对身体健康也是有好处的。
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/一口好牙，婧氏相伴/
现代医学认为，舌头是一个巨大的“细菌培养基”，各种细菌、死皮细胞、口水和食物残渣如果长期堆积在舌乳头的缝隙中，得不到及时清理，可能会破坏口腔内的菌群平衡，进而导致口腔乃至其他疾病的发生。
另外，经常刷舌头还有助于清新口气，改善口臭！不刷舌头，怎么舌吻！
为什么刷舌头会恶心？
有人刷舌头会干呕、反胃，甚至有其他反应，原因大概有以下几点：
■刷舌头的时候，舌根刺激性上抬，触及咽后壁，会引发恶心的症状。
■有些人牙膏挤的多，刷舌头时，过多的泡沫会刺激咽喉，引起恶心。
■用凉水刷牙（尤其是冬天），由于口腔温度和水的温差大，可刺激口腔神经引起恶心。
■还有可能是慢性咽炎，胃炎引起的。
那问题来了：怎么刷舌头？
时间过得真快，林妹妹今天的分享就到这里了！
希望看过的小主们每天早晚刷牙的时候，
不要忽略了你的舌头，
它也需要清洁哦~
该宠幸的时候
要宠幸哟！
聚米实体店小关赞赏
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