意大利面
蛋挞
幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要，它对幼儿智力的发展也是必不可少的。平衡膳食，可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养，也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。
让我们一起来看看下周美味可口的食谱吧！
下周食谱
夏季
幼儿腹泻不容忽视
幼儿腹泻几乎是每个妈妈都会遇到的问题，幼儿的胃肠道功能尚未发育成熟，夏天到了，各种瓜果、冷饮成了孩子们的最爱，而这个时候，也迎来幼儿夏季腹泻的高发期，特别是每年6-8月份。
今天我们就来一起看看关于幼儿夏季腹泻的问题。
如何判断幼儿是否腹泻
幼儿大便的次数和性状随着生长发育在不断变化，妈妈们觉得幼儿的便便可能有异常时，该如何判断幼儿到底是不是腹泻呢？
医学上的腹泻的定义是：大便性状有改变，呈稀便、水样便、黏液便或脓血便。其次大便次数可能比平时增多，每日≥3次。
所以判断幼儿有没有腹泻，最主要的是看性状，而不是次数哦。有些幼儿即便嗯嗯的次数稍多，但只要粑粑是成形的，这就不是腹泻。
夏季幼儿腹泻多发的原因
夏至过后就要进入三伏天了，逐渐升高的气温，幼儿为什么会在这个特殊的季节里更容易腹泻呢？
饮食不卫生：夏季高温，病毒细菌很容易繁殖，容易发生食物变质的现象。饮食偏凉：幼儿脆弱的肠胃受不了生冷的瓜果等食物，导致消化功能紊乱。
身体受寒：当幼儿出汗之后被风吹到，很容易引发着凉，而腹部着凉会导致小儿腹泻。再加上幼儿的机体发育不完善、抵抗力差等特点，所以更容易出现腹泻问题，让宝爸妈们担心不已。
腹泻的护理误区
1、幼儿高烧急死人，拉稀跑肚小毛病。
父母可不要小瞧几泡稀，其中含有大量的电解质和水分，而电解质是维系人体血浆容量必不可少的，是维持体内酸碱平衡的物质基础，水对人体的作用就更重要了，婴幼儿严重脱水可导致生命危险。相反，高烧是婴幼儿对抗疾病的一种机制，并没有父母想像的那样可怕。
2、治疗腹泻，最重要的是吃药打针。
因为宝宝肠道环境受到侵害，药物并不是最重要的，更不是惟一的治疗方法。口服补液、食物疗法、精心的饮食护理在腹泻病的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是，有些药物对此时的肠道来说难以吸收，而打针输液药物有效成分作用到肠胃并不理想。总而言之，药物治疗腹泻不是最主要的，所以父母的家庭和饮食护理最重要。
3、幼儿一拉稀，父母就自行给药。
有些父母一看到孩子腹泻，马上会使用药物，这些药物来自：上次腹泻时没有吃完的药物；根据自己的经验和药店的推荐自行购药等。不恰当的医药处理导致频繁更换药物和人为的药物耐受。事实上，每一次腹泻的病因、症状、治疗方法都可能不同，父母是没有能力总结和辨别的。请在医生指导下用药！而且，不要仅仅盯住止泻药，换了一种又一种，白白花钱，孩子受罪。泻是结果，不是病因，所以应治本，不是仅仅止泻。
4、拉稀是病从口入，限制饮食就天经地义了。
婴幼儿腹泻不提倡限制食量，更不能限制饮水。婴幼儿正处于身体和大脑的快速生长阶段，腹泻的孩子已经丢失了养分，再禁食禁水岂不是雪上加霜。许多腹泻孩子往往由于处理不当，导致“饥饿性腹泻”的发生。腹泻就是这样造成迁延的。
5、习惯叫肠炎，既然有“炎”就应该吃抗生素。
这就是滥用抗菌素典型的代表。乱用抗生素治疗婴儿腹泻是导致治疗失败的主要原因。婴儿肠道内非致病菌群数目少，还没有建立正常的菌群系统，肠道内环境不稳定，容易被外界因素破坏，一旦内环境遭到破坏，不易恢复。所以，只有经医生确诊为细菌感染性腹泻才需要抗菌素，且必须在医生指导下使用。
6、腹泻病治疗都一样
引起婴幼儿腹泻的原因有很多，细菌感染性腹泻，其中最具有代表的是细菌性痢疾；病毒感染性腹泻，其中最具代表性的秋季腹泻。广义的婴幼儿腹泻病还包括：饥饿性腹泻、消化不良性腹泻、乳糖不耐受性腹泻以及肠道易激惹综合征等。它们都各自有不同的治疗方法，家长们可不要混淆了哦！
父母不要以为幼儿腹泻是小毛病，随便拿些自备药给孩子吃，这是错误的做法！父母要弄清幼儿腹泻的原因，不同的腹泻有不一样的治疗方式。父母可不能乱来哦。
如何保护幼儿脆弱的肠道
1、饮食
少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃，不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。
油腻、多糖要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。
生食的瓜、果类食物，在给幼儿进食之前要彻底清洗干净，一次性没有吃完的瓜不要再给幼儿进食，不要让幼儿进食过多的反季瓜果。
2、护理
如果幼儿是因为饮食不合适导致腹泻，则无须用药。你可以从喂养的方法入手，调整喂养的量、喂养的时间，争取按顿吃，方法调好了，幼儿的肠胃就会好起来。
幼儿夏季要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内。不妨多多让幼儿到户外走走，参加活动锻炼身体，提高免疫力。
另外，要让小孩腹部保暖，睡觉时可以穿个小肚兜或者上衣。
3、居家
家居要保持清洁卫生，防蚊防虫。夏季蚊蝇较多，而蚊蝇又是传播病菌的能手，预防肠胃病，最重要的是保证好幼儿的个人卫生，不让幼儿吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯，就不会病从口入啦!
4、及时补充水分
注意及时补充水分，防止严重脱水，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷(神经内科)，危及生命。
由此可见，家长此时应该继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。
最后，还是要重新再提醒一次，所谓“病从口入”，家长们切忌给孩子吃太多过凉的食物。
END
扫描
转载请注明：http://www.szpengmignde.com/qjfxyy/7461.html
