哪一个麻麻没有经历过孩子腹泻的烦恼呢？可是，碰到孩子腹泻，还是再次忍不住心里发慌，“是急性肠炎吗？”“消化不良了？”“吃什么东西吃坏肚子了？”“不会脱水吧？”
腹泻是一种很常见的婴幼儿疾病，原因多种多样，有的很轻微，但也有的是病毒感染造成的，症状比较严重，如我们常说的秋季腹泻。
什么样的便便算是腹泻呢？
腹泻也就是我们俗称的“拉稀”，婴幼儿发病率较高，尤其是3岁以下的孩子更常见，大多发生在夏秋季节。“腹泻”是与宝宝原来相对固定的大便形态、次数做比较后，如果其所含水份增多，或带有黏液、颜色的改变，次数增加才算。
喂母乳或配方奶的小宝宝，大便往往相当稀而且带点酸味，颜色大都呈漂亮的黄色，大便次数一天少则三、五次，多则达十次以上，但每次量很少。只要宝宝能吃、能玩、能睡，脸色红润、表情正常，体重又能稳定增加，那么这样的大便形式对这个宝宝而言，便是正常，不算腹泻。
那么形成腹泻的原因是什么呢？
1.由致病菌和病毒引起的腹泻叫肠炎
细菌引起的有痢疾和致病性大肠杆菌肠炎，因多发生在夏季，所以也称夏季腹泻。病毒引起的为病毒性肠炎，其病原主要为肠道病毒。病毒性肠炎多见于秋季，故也称秋季腹泻。这类腹泻也称感染性肠炎或感染性腹泻。
2.由于饮食结构问题引起腹泻叫消化不良
因为食物的量或质超过了婴幼儿胃肠道消化功能的承受能力，以致负担过重引起腹泻的叫消化不良。
3.其他原因造成的腹泻
胃肠道以外的生理系统有病时，如上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染等也可以引起婴幼儿腹泻，称为肠道外消化不良。因食量不足引起的腹泻叫饥饿性腹泻。
婴幼儿腹泻的主要表现
1.细菌性腹泻
宝宝喂养时所用的器皿和食物如果被污染，在消毒杀菌时不彻底，就有感染的可能。此外，长期应用大量抗生素导致菌群失调也可以引起细菌性腹泻。由于引起腹泻的细菌不同，所以临床表现也不相同。
（1）大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病，起病比较缓慢，开始轻，逐渐加重。出现呕吐、低热及脱水症状，大便有腥臭味，可有较多黏液，也可有便血情况。
（2）金黄色葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要特点为不同程度的发烧、腹泻和呕吐，大便开始呈黄绿色，3~4天后变成有腥臭味的暗绿色水样便。次数极多，每天可达10~20次，宝宝脱水情况严重。
（3）霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3~4次，为黄色稀水便，有的像豆腐渣状，有的呈绿色，泡沫多，带有黏液。
2.病毒性腹泻
病毒性腹泻多发生于秋季，又称为“秋季腹泻”，可经消化道和呼吸道感染。起病突然，多数患儿最初是发热，体温可达38-40℃，多合并上呼吸道感染症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、微咳、咽部出现不适等。病人几乎均有呕吐，且呕吐多出现在腹泻之前，持续2至3天。腹泻持续时间最长可达28天。
腹泻初期1至2日内即排出水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样便，黏液少，很少腥臭味，化验检查大便脓细胞很少见，多有严重的口渴和明显的烦躁。一般有轻度或中度脱水，抗生素治疗无效，多在5至7日内自然痊愈。
婴幼儿患上秋季腹泻后多导致营养不良、多种维生素缺乏和多种感染。
宝宝腹泻家长们该如何护理？
1.避免食用高纤维食物
大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用，因此在宝宝腹泻时，应避免食用纤维较多的食物，如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等。若为轻微的腹泻，则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物，而且分量不宜过多。
2.饮食清淡
腹泻期间，尽量给宝宝减少肉类的食物，一则是不好消化，二则过于“滑肠”，会给本来就很脆弱的肠道带来负担。尽量以清淡的粥作为辅食。
3.注意蛋白质的摄取
建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等较不油腻且又含蛋白质的食物。海鲜类的油脂含量虽然很低，但若要食用，须确保新鲜、卫生、以免因储存不当，食用后造成有害菌侵入体内，再度引起腹泻。
4.调整奶粉浓度
轻微的腹泻，可以将牛奶冲淡一些，如果宝宝喝配方奶，应让宝宝喝固定的品牌，不要随意更换，以免宝宝不适应。如要为宝宝选择另一种品牌的奶粉，则要注意换奶粉过程中宝宝是否有不适的肠胃反应，若有不适情形，暂时停止换奶粉。
5.保证足够的水量
随着宝宝多次的排便，体内水分的流失是很大的，要给宝宝及时补充水分，以免出现脱水。
6.注意孩子的腹部保暖
小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部。
7.要注意保护好孩子的臀部
由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及粘膜必定有不同程度的损伤，父母在护理中要特别注意肛门部位。便后应用细软的卫生纸轻擦，或用细软的纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类的药膏，以防红臀，并要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。对于病孩用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单，都要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复感染或传染给其他人。
小提示：当面对宝宝腹泻久不痊愈的情况，麻麻们带小宝宝到腹泻门诊就诊时，别忘带大便，3天之内的都行。只有查大便，才能将小儿的病情与其它肠道疾病区分，准确诊断，以便对症下药。
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