又到了换季的季节，抵抗力稍弱的孩子就很容易出现感冒、咳嗽等症状。除了上呼吸道问题外，夏季天气炎热，易出汗，蚊虫也多，除了皮肤需要好好护理之外，因为细菌多，孩子动不动就容易出现腹泻、便秘等肠胃功能失调的情况。那么针对孩子，有哪些需要注意的护理常识和技巧呢？
??Kikis其趣温馨提示
光临Kikis其趣的宝贝家长们要多注意室内空调温度根据温度给宝贝适当添衣夏天外出注意防晒防蚊虫01穿衣由于换季温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。最好选择穿起来方便，容易清洗，宝宝穿着也舒适的衣服。可以选择棉质、真丝类的面料，这样既能吸汗还可以保持皮肤清洁。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
切记不能选择化纤面料，因为它们极易吸收脂肪物质，堵塞衣物孔，没有吸水性能，汗水不易蒸发，使得幼儿皮肤受刺激产生痱子或者皮炎等皮肤疾病。
02饮食换季幼儿应该多食用牛奶等奶制品，多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物，这样有利于蛋白的消化吸收，促进幼儿健康成长。睡前睡后，可以喂他们一些白开水，补充水分。
??少喝果汁与饮料
孩子都喜欢口感好的果汁或者饮料，但它虽然含有一些维生素和矿物质，却缺少孩子生长发育必备的蛋白质和脂肪。若是饮用过多，孩子的主食就少了，体内营养跟不上，造成营养失衡，不利于孩子健康成长，每天最好不要超过毫升。
??注意补钙
医学报告显示，炎炎夏日是佝偻病高发季节，这是因为夏季孩子食欲减退吃的少，食物中的钙也摄入不足；汗流的多，钙流失的也快；温度过高，户外活动少，这些都是钙缺失的原因。妈妈可以给孩子吃些钙片，辅食添加一些含钙高的食物。
??限制甜食
糖分过高易引发多种危险，其一，会使孩子出现疹子等夏季易出现的皮肤疾病；其二，致使体内酸性物质大增，使得血液中酸碱失衡，成为酸性体质的人，而百分之七十的疾病都发生在酸性体质的人身上。
03起居首先要保证幼儿充足睡眠，六岁之前的孩子每天最少保证十二小时的睡眠时间。选择单独的小床，准备蚊帐，以防蚊虫叮咬，电风扇或者空调不能直接对着孩子吹，等温度适中后关闭电扇和空调。
??避免直射
夏季温度高，宝宝很容易出汗，不能长时间在阳光下暴晒。阳光不能直射宝宝眼睛，不然会灼伤眼睛或引发皮疹。为了避免阳光直射，最好在早上十点之前或者下午四点以后出门，这两个时间段是最佳出行时间，避免了阳光照射的危害。
??注意防晒
夏季出门要给宝宝涂上防晒霜，注意SPF（防晒指数）越大，对皮肤造成的危害也就越大，要选择相适应的的防晒霜，以防晒伤。选择天然原料的宝宝专用防晒霜，不要使用大人的防晒霜，也不要使用成分不好的防晒霜。在出门三十分前进行涂抹，只要是暴露在外的肌肤都要涂抹上。外出时让宝宝穿着宽松透气的深色衣服，戴遮阳帽。如果有肌肤被晒红，先涂抹婴儿爽肤乳液。
??防蚊虫
夏季天气炎热，容易出汗，且蚊虫大量出现，需要父母的精心护理和保护。
床上支个蚊帐，防止蚊虫叮咬。常给孩子变化睡觉姿势，避免身体长时间温度过高出现痱子。
??少去公共场所
尽量少带儿童去人流量大，空间小，空气流通不畅的场所。在夏天，如果一直开着空调，导致室内空气不流通，各种细菌、病毒滋生。常在处这样的环境中，很容易患上呼吸道疾病，尤其是抵抗力低下的孩子。
??防中暑
夏季是中暑的高发期，不要说孩子，就是大人也很难抵抗高温的照射。所以当孩子有头昏、胸闷、乏力、体温高等症状时，说明他们快要中暑了，如果情况变的严重可能就是轻度中暑，要是出现昏迷、呼吸衰竭等重度中暑现象，一定要及时抢救，否则会有生命危险。
孩子中暑后要及时救治，把他们先放在阴凉的地方，用温度低于体温两度的水给他们洗澡，每次半小时，一天洗两次。如果体温太高，可以用酒精擦身子，喝些淡盐水、糖水、西瓜汁等，也可以吃点藿香正气水、仁丹等药物。
在室内时要常开窗通风，或者使用空调、电扇等电器进行降温。给孩子穿宽松的衣服，勤洗澡，多喝水，避免阳光直射，出去带遮阳帽，涂防晒霜。
转夏季容易腹泻？夏季是腹泻、急性肠胃炎等肠道疾病多发的季节，因为夏季天热，细菌容易滋生，繁殖快。如果吃剩的食物没有保存好，很容易受到感染。儿童的抵抗力又低，吃了受感染的食物常引发肠道疾病。
防小儿腹泻，关键把好“病从口入”关。不吃腐败变质的食物，做好食具的消毒工作，培养孩子形成饭前、便后洗手的习惯。
避免腹部受凉，腹部受凉后，肠蠕动加快，除感到疼痛外，会使食物、水分和肠内容物在肠内停留时间缩短，吸收减少，同时出现腹泻。
腹泻护理措施1.注意叫孩子卧床休息，颐养精神，注意保持室内空气流通，但不要让风直接吹在患儿身上，室内光线不宜太强。
2.多给孩子喂些开水，有发热症状时更要及时补充水分，但切忌一下喂得太多，以免引起恶心或呕吐现象。
3.出现发烧症状，孩子体温持续升高，出现高烧症状，此时，可在患儿头部用冷水浸过的毛巾外敷，也可以用温水或者30%-40%的酒精擦浴降温。饮食上可适当给孩子吃点软烂好消化的东西，但不宜吃得太多。
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