热了一个夏季，眼看天气终于要凉一点，台风说来又绕走了，气温忽高忽低，感冒发烧的宝宝不少，中招秋季腹泻的尤其多！！虽然这些病都已经常见，不再谈轮状色变，谈感冒紧张。不过按照世界卫生组织的数据显示：全世界每年有90万的婴幼儿被轮状病毒夺走生命！（还是瞬间吓尿），秋季疾病高发，我们应该怎么保卫宝宝们的健康呢？
轮状病毒
先来说说可怕的轮状病毒
很多妈妈都听说过轮状病毒，那么轮状病毒到底多可怕？又怎样传染？
▲各年龄段的发病率统计
5岁以下的宝宝是轮状病毒的易感人群，其中6个月-2岁的宝宝易感性最高，因为这一年龄段的宝宝体内缺乏抗病菌，抗病毒能力差，尤其是秋季，每年高发。因此，妈妈要提高警惕。
如何预防？
轮状病毒是常见的致泻病毒，宝宝对它不能完全免疫，尤其是还未感染过的宝宝患病率更高！所以，做好预防才能让宝宝远离轮状病毒的侵袭。
关于轮状病毒的预防帮主总结了五点，妈妈们要用心做好笔记哦！
1.接种疫苗：口服轮状病毒疫苗有适合6个月以内和以上宝宝两种，服用前了解清楚。
2.小月龄宝宝坚持母乳喂养：母乳中含抵抗轮状病毒的天然抗体，坚持喂奶增强抵抗力。
3.正确添加辅食：遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，以免宝宝出现胃肠不适症状，抗病能力变差。
4.远离过敏源：为避免感染，远离过敏源。
5.锻炼运动：多活动锻炼，既增强手脚协调能力，又提高抗病能力。
从护理做起！
如果有宝宝不小心感染上了轮状病毒，妈妈们也不要着急，为了防止病情进一步的加重，平时的护理工作更要好好做！
1.增加饮水：轮状病毒对宝宝最大的危害是引起脱水，所以增加饮水，防止重度脱水尤为重要。妈妈可在宝宝腹泻期多让宝宝喝富含电解质的液体，如米汤、苹果汁等。
2.奶类喂养：母乳期宝宝多喝母乳；配方奶粉的可改用无乳糖奶粉。
3.清淡饮食：已添加辅食的宝宝，多吃粥类清淡食物。
4.护理臀部：腹泻次数会增多，所以要更加注重臀部护理，防止红屁屁。
5.加强卫生：及时清理宝宝呕吐物及排泄物，护理人员还要勤洗手，避免新的传染源出现，导致病毒扩散。
6.做好隔离：宝宝生病期间，最好不要带宝宝到公共场所，以免病毒传染扩散。
感染症状
症状与肠胃炎相似，如呕吐、腹泻、腹痛、发热。但妈妈别把两者混淆。与肠胃炎相比，轮状病毒性腹泻呕吐较为突出。
呕吐常先于腹泻，一般会持续3天，而腹泻则会持续3-8天，一天腹泻次数可达10次以上。腹泻物为草绿色或黄色水样大便，有时可有粘液，还散发出恶臭味。
如果宝宝病情加重，严重时会出现脱水、酸中毒、休克症状，甚至还会出现肠套叠、胃出血、紫癜、脑炎、溶血性尿毒症综合征等并发症。
妈妈一旦发现宝宝吃不下饭，还上吐下泻、无精打采的，甚至有脱水症状，医院就诊。
传播途径
主要通过感染小肠上皮细胞，产生肠毒素，进而损坏细胞，引起腹泻。每年秋季都是轮状病毒“发威”的时期，国内约有万的婴幼儿会感染。
轮状病毒传染性极强，可通过粪口或呼吸道传播，也可通过病毒感染的衣物、玩具、餐具传播。
妈妈的双手也是传播途径之一，如果不清洗就与宝宝接触，宝宝吃手指时会一并把病毒吃下肚子。另外，宝宝们分享玩具也是病毒快速扩散的方式，严重时甚至出现大规模传染。
秋季感冒发烧
再来说说最常见的秋季感冒发烧
秋季气候干燥，温差大，天气多变，加上宝宝免疫系统尚未发育完全，因此很容易患呼吸道疾病。儿童上呼吸道感染主要以感冒、轻度咳嗽和低热为主，如果发展到下呼吸道，成为肺炎之后，咳嗽会加重，出现高热症状，两三天以上，用药效果不好就应警惕，医院就医。
根据感冒症状做出正确判断和处理
?大多起病突然
孩子突然就发烧了，突然就流鼻涕，突然就吃饭不香了，突然就爱哭闹了.......直到这时，家长才突然意识到孩子生病感冒了。
?发热一般持续三天左右，两天左右为高峰期
①反复发烧三天左右
感冒后，如果有发烧，会出现反复现象，一般发烧会持续三天左右，随后体温会逐步恢复正常。
②发烧两天左右为峰值期
在最初两天，很多孩子体温还会呈现出越烧越厉害的趋势。发烧症状会在生病后48小时左右达高峰，随后才呈现出逐渐缓解的趋势，那就说明宝宝快好了。反之，如果发热两三天，仍不见缓解趋势，就要格外注意了，妈妈一医院就诊。
③发烧症状逐渐缓解（打胜仗）的表现有：发热高峰值逐渐下降、发热间隔时间逐渐延长、吃退热药降温比之前迅速、或者不需要吃退烧药体温自己就会降至正常。
?鼻涕先稀后黏
①初始为稀水样鼻涕，或多或少
感冒初期，鼻涕为少量或大量水样清涕，这时也会伴随有鼻子痒、打喷嚏。主要是因为鼻黏膜炎症过敏、渗出性增高，所以表现出稀鼻涕增多了。
②2-3天后鼻涕变粘稠
感冒2-3天后，稀鼻涕就会变为白粘鼻涕或者黄粘鼻涕（简称黏脓鼻涕）。只要孩子精神食欲都好，光是流黏鼻涕，先不要急于吃“抗菌素”，观察一下再说。
如果妈妈实在不放心，医院化验一下，有明确细菌感染证据时，再服用抗菌素。
③大约持续一周
一般感冒，流上一个星期的鼻涕就可以了，而且鼻涕量是逐渐减少的趋势。
如果孩子感冒后，流鼻涕持续一周以上，而且量很多不见减少，就要警惕“鼻炎”了，医院耳鼻喉科就诊。
④感冒，到底要不要吃感冒药
简单来讲，感冒药主要就是为了减轻流鼻涕、打喷嚏的。
在感冒初期，如果流鼻涕、打喷嚏非常明显，吃一些缓解感冒症状的“感冒药”，是可以的，可以让孩子舒适一些，可以让鼻子炎症好得快一些。如果这些症状根本就不明显，完全为没必要吃药。如果已经处于感冒中后期，已经流白粘鼻涕、或者黄粘鼻涕了，此时就真的不需要吃感冒药了。谁说感冒了，必须得吃感冒药？谁说感冒了，吃感冒药是瞎掰？吃不吃感冒药，得看感冒的症状和时期。
?咳嗽无痰到有少量痰
①感冒初期，咳嗽一般无痰
感冒初期的咳嗽，是由于咽喉肿痛引起，一般没有多少分泌物。此期要注意，个别孩子会因为咽喉明显肿胀，引发“喉炎”症状，表现为“犬吠样咳嗽”、或者哭闹”声音嘶哑“。怀疑”喉炎“时，请医院就诊，此种情况属于急症，不在您的掌控之中，不建议等待观察。
②感冒三五天后，会出现少量痰
小孩子不会吐痰，如果感冒三五天后咳嗽出现痰音，体温趋于正常、精神食欲玩耍均好，恭喜您，预示着孩子感冒已经顺利进入了自然恢复期。
反之，如果咳嗽越来越频繁、或者痰一直很多、或者吐出不少脓性痰、或者精神食欲欠佳，孩子可能由上呼吸道（鼻子、咽喉）、向下呼吸道（气管、肺）转移了，医院就诊。
③咳嗽通常不剧烈
一般感冒多自限性，就是自己就能好，如无任何插曲，4～10天就差不多好啦。所以在这个过程中，咳嗽通常不会太重。
?可能会伴随呕吐、和或腹泻
①可能呕吐
一般感冒引起的呕吐，会发生在感冒初期半天至一天内，随后就会缓解。这种感冒初期的呕吐，一般不太严重，短暂两三个小时的禁食禁水，就可以起到很好的作用。
有些也发生在咳嗽时，由于咳嗽或者痰刺激咽喉，引起偶尔的恶心呕吐。一般不太严重，无需特殊处理，喝点水就行。
无论任何时候，如果呕吐非常明显，不管是否存在感冒，医院就诊。
②可能腹泻
很多小朋友感冒中后期，会出现大便略稀的情况。如果不太严重，完全可以不做任何处理，观察即可。
如果腹泻症状比较明显，最好采取一些应对措施，包括喝水、或者吃一些止泻药、益生菌等，处理原则与“腹泻病”相同。医院就诊。
?避免滥用抗生素
①怀疑细菌感染可能时，有条件时可以做个化验。
②化验项目为：血常规＋C反应蛋白，二者结合分析。如果白细胞不是很高、C反应蛋白不高，均不支持细菌感染，不支持使用抗菌素。
③如果不想化验或者没条件化验，可以参考一下上文分析。
秋季如何预防儿童疾病
其实，妈妈注意在秋季预防宝宝感冒的预防工作也很重要。
1.多喝水：“多喝水和保持大便通畅”是预防宝宝感冒的最有效方法。如果宝宝每天都能正常大便的话，就能大大降低宝宝生病几率。2.蜂蜜水：秋天是肺最薄弱的时候，所以特别容易受到伤害。而“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功能，因此，妈妈可以适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或秋梨膏。3.鲜水果：新鲜水果中富含维生素C，可提高人体的灭菌和解毒能力。秋季的应季水果，
尤其是秋梨，有滋阴润燥的作用，可帮助宝宝抵抗感冒的侵袭。但荔枝、桂圆等水果，在秋季应尽量少食。
4.注意衣服保暖，薄厚适中：对于体质不错的宝宝来说，春捂秋冻是正确的，过早添加衣物不利于孩子增强自身的抵抗力。对于体质就较弱或对气温变化敏感的孩子来说，刻意去“冻”只会增加他生病的可能性。所以，适当地为宝宝添加衣物有是有必要的，早晚凉时多穿两件，中午热了可以脱掉。
5.勤洗手，因为90%的感冒病菌到集中在手部，实践证明，勤给宝宝洗手是有效预防脑的最佳途径。
6.家里勤通风，温度湿度合适。
7.适当进行户外锻炼，但不要到人多的地方，因为人口密度大容易交叉感染疾病，呼吸系统疾病主要是呼吸道飞沫传播。
秋季要特别注意保护好孩子的肺，防止冬天孩子得肺炎，早睡早起，不要让孩子出大汗，注意补充蛋白质。
秋天是个容易生病的季节，不仅是宝宝需要预防，大人也需要注意身体健康，才能避免传染给宝宝，为了全家人的健康，父母们也要多注意饮食，多运动，保证充足的睡眠，及时增加衣物！
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