说起口腔溃疡，相信很多人都不陌生，其中很大一部分人认为口腔溃疡是由上火引起的，其实，造成口腔溃疡的原因有很多，只有找出具体原因，才能针对症状“对症下药”，下面我们就来了解一下。
引起口腔溃疡的常见原因：
压力等精神因素：比如学生考试之前也好发，上班一族的白领，总是处于应激状态，当身体免疫系统异常时，溃疡也容易出现。
免疫降低：当人体免疫系统出现异常时，会引起反复性的口腔溃疡，临床研究表明，近78%的反复性口腔溃疡由免疫系统紊乱引起。
内分泌失调：激素水平也可以影响着口腔溃疡的发生，如女性在月经前后，体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低，容易导致口腔溃疡发生。
遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
营养因素：如缺乏锌、铁、叶酸、维生素B2、B6、B12，维生素C等微量元素，免疫功能就会降低，增加复发性口腔溃疡发病的几率。有些人偏食，不爱吃一些维生素含量多的水果或果蔬，造成体内维生素，矿物质的缺乏，而导致口腔溃疡。因此，这类口腔溃疡患者应该多吃蔬菜、水果，保持营养的均衡和充裕。
睡眠不足
黏膜破损：被硬物划伤或不小心咬到舌头、口腔黏膜，导致细菌感染，引发炎症。
消化系统疾病：患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况，其中9%以上有消化道溃疡。
因为口腔溃疡本身并不是像消毒杀菌一样被治好的，而是随着口腔黏膜每隔4-14天的更新过程自己长好的。但是一旦有合适的诱因，口腔溃疡又会卷土重来，再次复发。所以，我们要尽量避免口腔溃疡的诱因，减少口腔溃疡的发生。但是有的系统性疾病也会引发口腔溃疡的症状，所以要与普通口腔溃疡区分开。
以下几种情况，建议去看医生
异常大的溃疡面
旧的溃疡没好又有新发
持续时间超过3周
溃疡面没有痛感
同时伴有腹泻和高烧
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